In onze (westerse) maatschappij draait het vooral om groter, sneller, meer en beter. In het bedrijfsleven gaat het vaak met name om iemands mentale- en emotionele intelligentie. De steeds groter wordende druk hierop leidt steeds vaker en sneller tot mentale en daarmee samenhangende fysieke klachten:
Je niet fit voelen, vaak moe, snel en vaak ziek, spierpijn in bijvoorbeeld nek en schouders, hoofdpijn, rugklachten of erger: slapeloosheid, stress, burn-out, overgewicht, hartklachten, enz.
Ook weleens last (gehad) van één of meer van deze symptomen?
Als vitaliteitscoach is het mijn passie je te coachen en te begeleiden, zodat je je weer energiek gezond en happy voelt bij hetgeen je doet. Zowel op werk als privé vlak, ‘Fit for Life’.
Alleen als je fysiek fit en zowel mentaal als emotioneel in balans bent, kun je het beste in jezelf naar boven halen. Daardoor zit je letterlijk weer goed in je vel en kun je uiteindelijk weer beter presteren. Wil jij dat ook ervaren? Ik help je graag weer met ‘Discover your Energy’ te leven, eten en werken!
Neem gerust contact op voor meer informatie of begeleiding in: